やってしまった。。 エクレアって300kcalもあるんか。。。 皮の中にクリームつめたやつが、、 そのクリームがカロリーなのか(沈) 最近どうしても食欲が押さえられないのだ。 全然運動もしていないのに明らか摂りすぎの状態。。。 我慢強い私はどこへ行ったの…

23歳の時、ストレスで胃潰瘍になり胃カメラを受けた。 胃年齢は五十代だと医師に言われた。 レトルト食品や辛いものを食べた後はものすごい胃もたれに苦しむ。 外食もきつくなってきた。 そもそも塩分に耐えられない。 ラーメンを食べた後は砂漠にいるかのよ…

息子の通う幼稚園は かなり急なアップダウンを三つ超えた山の上にある。 普段の送迎は車で十分くらいなのだが その日は夫が仕事で車を使うので自転車で宜しくとなった。 ただのアップダウンだけでなく 道路の舗装が地割れしてガッタガタ。 ハンドルを持つ手…

このブログというものを書いてみて 意外と？自分はネガティブな思考なのだなと新発見。 ネガティブも一周廻ってポジティブになる という持論を持っている私も表現してみれば 結構ネガティブなのだなと気付かされたのだ。 で、今日のタイトル。 前回書いた通…

自分の生きてきた環境は少し過酷だったかもしれない。 父、母、母方の祖父、母の妹、私、弟、妹で暮らしていたのだが 父と祖父の折り合いが悪く、大喧嘩をしてすぐに引越し。当時小5。 その後ギャンブル狂の父が500万の借金を残して蒸発。 母は1人で三人の子…